Малкумина ќе се расправаат со фактот дека интимните односи играат важна улога во животот на мажот и жената. И ако нешто не е во ред во овие врски, тогаш тоа може да ги уништи односите што се засноваат на искрена љубов и меѓусебна доверба. Затоа, прашањето како да се зголеми машката моќ е многу релевантно, па што треба да се направи за мажот секогаш да ја задоволи својата жена?
Постојат многу начини да се зголеми нивото на потенцијата, но веднаш треба да се забележи дека главната работа е да се води здрав начин на живот.
Се разбира, ова звучи банално, но тоа е вистина. За да го подобри здравјето и да ја зголеми потенцијата, мажот треба да покаже интерес за одредени производи кои имаат најповолно влијание врз машката моќ.
Треба да се напомене дека потенцијата на мажот во голема мера зависи од емоционалната состојба: најодлични резултати може да се забележат кога мажот има искрени чувства кон својата партнерка.
Рецепти за зголемување на машката сила
Треба да земете 50 g силен чај (во никој случај не треба да користите топол чај во овој рецепт, мора да се излади на најмалку 50 ° C). Потоа треба да земете 50 гр мед (како што знаете, медот е тој што најмногу делува на машката моќ), а ќе ви требаат и 50 гр вотка. Се разбира, водката не е препаратот кој се препорачува за зголемување на машката моќ, но во умерени дози и во комбинација со горенаведените состојки, водката не е зло, туку добра.
Сите овие производи треба темелно да се измешаат, а потоа да се загреат, но не многу - до 60 ° C. После тоа, добиениот пијалок, кој има многу пријатен вкус и арома, треба да го пиете, но, што е многу важно, испијте го во една голтка. Ако се е правилно подготвено, нема сомнеж дека се ќе биде во ред со потенцијата и жената нема да се разочара. Таквиот производ се нарекува елоквентно - „Умри машки", а со едно име станува јасно дека е наменет за вистински мажи.
Треба да земете мала чаша вино (неговиот капацитет треба да биде максимум 200 g) и истурете 70 g алкохол во неа. Производот како што е алкохолот е исто така одличен за зголемување на нивото на машката моќ, но мора да се има на ум дека позитивен ефект е возможен само во умерени дози. Сега една жолчка треба да се стави во чаша пијалак (не е тешко да се оддели жолчката од протеинот). И сега се користи производ кој предизвикува топол одговор кај голем број од посилниот пол - коњак (можете да користите рум). Конзистентноста треба да биде како што следува: пијалокот е повеќебоен, во него плови жолчка од јајце, што наликува на сонце. Затоа таквиот пијалок за зголемување на потенцијата се нарекува „Видро сонце". Пиењето таков производ треба да биде во една голтка, што се нарекува во хусар, и нема сомнеж дека ефектот нема долго да дојде.
Следниот рецепт за зголемување на потенцијата ќе бара следниве производи: мелено кафе (3 лажички е доволно), вода (3 чаши), гранулиран шеќер (лажичка е доволно), треба да земете сув невен и да го сварите сето тоа, но ви треба да го направи тоа многу брзо. Кога сите овие производи ќе зовријат, треба да истурете чаша вино во неа (само треба да го правите тоа полека, во спротивно нема да има ефект) и повторно да доведете сè во состојба на вриење, а потоа добро процедете го.
Сега сè треба да се олади, а таму треба да додадете малку мед (како што веќе споменавме, овој сладок и вкусен производ е многу добар за потенцијата). Пијалокот се нарекува едноставно - "Мед".
Треба да ја знаете мерката
Сето ова на најдобар начин помага да се зголеми машката сила, но треба веднаш да ги предупредите претставниците на посилниот пол дека треба да знаете чувство за пропорција. Ако дозите опишани погоре се удвојат, тогаш ефектот нема да биде оној што се очекуваше, туку сосема спротивен. Треба да знаете дека злоупотребата на алкохол има најштетно влијание врз потенцијата, а сите алкохоличари порано или подоцна (а во повеќето случаи порано) стануваат импотентни.
Зголемувањето на машката моќ, секако, е многу важно за секоја припадничка на посилниот пол, но треба да се земе предвид дека тоа не треба да стане цел само по себе. И не треба да земате разни лекови со сомнителен квалитет кои ветуваат фантастични резултати - работите може да завршат лошо.
Вежби кои ја зголемуваат машката сила
За да може мажот да се чувствува самоуверен, не е доволно само да јаде правилна храна и да води здрав живот. Потребно е редовно да се изведуваат одредени вежби, а доколку ги правите навреме и правилно, можете да бидете сигурни во позитивен резултат. Ваквите вежби треба да станат секојдневна гимнастика за мажите, а експертите одамна ја докажаа ефикасноста на таквата гимнастика. Изведувањето на овие вежби е едноставно неопходно за оние мажи кои поради некоја причина повеќе не покажуваат должен интерес за секс, нивната ерекција е ослабена.
- Треба да започнете со вежбата, која се нарекува „Првен чекор". Човекот стои исправено, рацете нежно се спуштаат надолу. Треба да одите, кревајќи ги колената до максималната граница. Изведувајќи ја оваа вежба, треба да се обидете да ги задржите колената притиснати на стомакот колку што е можно повеќе.
- Друга многу ефикасна вежба е Мостот. Потребно е да легнете на грб, додека колената ви се половина свиткани, стапалата треба да се потпираат на подот, рацете испружени по телото. Неопходно е да се подигне карлицата, додека грбот рамномерно го допира подот. После тоа, треба да застанете исправено (додека колената треба да бидат благо свиткани) и да почнете да трчате на место, но чорапите не се симнуваат од подот, туку потпетиците за возврат. И покрај очигледната едноставност, изведувањето на таква вежба е доста тешко и заморно, па затоа на почетокот е доволно да го правите не повеќе од една минута. Ваквите постапки имаат најпозитивен ефект врз потенцијата.
- Сега треба да седнете на стол (треба да биде удобно), да се наведнете малку напред, додека рамената ви се исправени и треба да се обидете да вовлечете нешто имагинарно во себе, а повлекувањето да го изврши местото што се наоѓа помеѓу анусот и тестисите. Ваквата вежба се нарекува „Прасмукалка", а во голема мера придонесува за зголемување на потенцијата.
- Човекот внимателно седи на стол и го држи за грб, по што почнува со кружни движења со карлицата. Кога ја изведувате оваа вежба, многу е важно правилно да дишете со стомакот, а кога ќе дојде време за издишување, треба да нацртате во анусот, а тоа треба да го направите со максимална острина, тогаш ефектот ќе биде позитивен. Треба да се има на ум дека кружните движења на карлицата треба да бидат многу мазни, треба да направите од 6 до 12 повторувања (како што се испоставува), потоа да одморите 2-3 минути и да извршите уште 2-3 пристапи.
Ваквите вежби значително ја зголемуваат машката сила, бидејќи протокот на крв во пределот на гениталиите станува се поголем и што е многу важно, оние мускули кои се одговорни за потенцијата работат подобро.
Сепак, чувството за пропорција е важно во сè, затоа не треба веднаш да му го дадете на телото максимално оптоварување, треба да започнете со мали и постепено да го зголемувате товарот.
Треба да се напомене дека не треба да чекате додека машката моќ не стане помала - превентивните активности водат до многу попозитивни резултати.
Која храна ја зголемува потенцијата?
За мажот да се чувствува што е можно посигурен во креветот, треба посебно да внимавате на исхраната, бидејќи има намирници кои помагаат да стекнете самодоверба. Затоа, ако сте загрижени за прашањето како да ја зголемите машката моќ, тогаш треба да јадете повеќе храна како ореви, маслиново масло и авокадо. Факт е дека тие содржат вистинска количина на мононезаситени масти.
Малкумина знаат дека познатиот женкар Казанова изел 50 гр остриги наутро (ако ви требаат производи кои ја зголемуваат силата на мажот, тогаш остригите се најдобри) и го направил тоа како што треба - оваа морска храна содржи голема количина на цинк, а е оваа супстанца која придонесува за производство на сперма и циркулација. Ако не е можно да се јадат остриги во толкави количини, тогаш е во ред - голема количина на цинк се наоѓа во чоколадото, раковите и рибата.
Треба да јадете повеќе овесна каша, која содржи амино киселини неопходни за зголемување на потенцијата, тие помагаат во зајакнувањето на крвните садови. И уште еднаш мора да се каже за опасностите од пијанството: оние мажи кои пијат алкохол секој ден ризикуваат да изгубат 7% од тестостерон по 3 недели.
Многу добри помагачи за мажите се лукот и лукот, како и празот. Ако зборуваме за таков производ како леб, без кој не може вистински маж, тогаш треба да се претпочита 'ржан леб. Факт е дека 'ржта содржи витамин Б, кој е многу неопходен за зголемување на ерекцијата.
Значи, зголемувањето на потенцијата е во рацете на секој маж.